Информационная страна

Приготовьте простой и недорогой салат яблоки с медом и орехами. Это же очень просто и продуктов потребуется немного. Готовить его можно осенью и зимой. Как раз в эти времена года организму недостает витаминов. А в таком салатике много пользы и витаминов.

Для приготовления такого салата понадобится всего: 500 гр. сладких яблок, 1 ст. ложечка меда и примерно 50 гр. грецких орехов в измельченном виде, 100 гр. яблочного пюре (готового или приготовленного из печеных яблочек)

Яблоки нарезать кубиками. В яблочное пюре добавить грецкие орешки, медик, эту смесь перемешать. Заправить ею яблоки. А, кроме этого, еще и  посыпать измельченными орехами. Вот видите за десять минут салат готов. Приятного аппетита.

Готовьте салат яблоки с орехами и медом регулярно и организм будет чувствовать себя здоровым и сильным, а кожа лица будет молодой и эластичной. Особенно готовьте его детям, в нем содержатся витамины и железо, благодаря которым, у ребенка гемоглобин всегда будет в норме.